院内セミナー　口腔機能低下症

2026年4月22日

講師を招いて院内セミナーを行いました。
口腔機能低下症をこ存じでしょうか？
舌や唇や唾液等の機能が低下している状態の事で、放置していると身体の健康にも影響してしまいます。
対策として、お口の健康診断のような事を行い、弱っているようであれば、適切なトレーニングをしていただきます。

《豆知識》
検査項目の1つに、「舌圧」というものがあります。
舌の力が弱いと転倒しやすい、そんな研究結果もあるようで、舌の力って大切なんです。
舌の力は専用の測定器で計測するのですが、お家で簡単にテストすることもできます。

舌を上顎に押し当てて、潰せるかどうかというテスト

• ・キャ○メルコーンが潰せる→OK！(約30k㎩)
• ・オ○トットが潰せない→弱い(約20k㎩)

そして、舌のトレーニング方法として、おすすめなのがなんと、カラオケ！
参考程度に実践してみてくださいね。